Folge 021: Serenity, Leberwickel & warum Kinder nicht auf Instagram gehören

In Folge 21 sprechen wir über das Öl, das bei beiden zur
Abendroutine gehört, beantworten eure Rückfragen zum Cellulitis-Öl,
erklären den Leberwickel Schritt für Schritt und ziehen
Zwischenbilanz auf Tag 9 von Johannas 21-Tage-Detox. Zum Schluss
ein Thema, das uns beide nicht loslässt: Kinder auf Instagram.

Kapitel:


00:00 Begrüßung – zurück aus Italien
00:41 Serenity: Stick, Diffusor, Badewanne, Kiefer
04:46 Heimkommen als Hochsensible
05:55 Cellulitis-Öl: eure Rückfragen beantwortet
07:44 Leberwickel – Anleitung mit Lemon, Rosmarin &
Geranium
10:58 Detox-Programm Tag 9: Schlaf, Energie, für wen es
passt
18:36 Kinder auf Instagram – warum wir das kritisch sehen
24:33 Selfcare-Tipp & Verabschiedung


Erwähnt in dieser Folge:


Serenity Öl, Serenity Stick, Serenity Touch
(doTERRA-Mischungen)

Leberwickel-Anleitung: 2 Tropfen Lemon + 2 Tropfen Rosmarin +
2 Tropfen Geranium, Trägeröl, feuchtes Baumwolltuch, Wärmflasche,
30 Minuten

Cellulitis-Öl-Rezept: 9 ätherische Öle + Jojobaöl und
Walnussöl als Trägeröl

Johannas 21-Tage-Detox-Programm (Online-Launch in
Vorbereitung)



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Tanja: @[handle einsetzen]
Johanna: @[handle einsetzen]


Hinweis: Wir sind keine Ärztinnen. Die Folge ersetzt keine
medizinische Beratung. Bei Vorerkrankungen, Medikamenten oder in
der Schwangerschaft bitte vorher mit deiner Ärztin / deinem Arzt
sprechen.