Startseite
Podcasts
Im Namen deines Körpers Podcast
Folge 3: Matthias Göth über das Thema "Wie aus einem unsicheren Kind der stärkste Mann Österreichs wurde"

Folge 3: Matthias Göth über das Thema "Wie aus einem unsicheren Kind der stärkste Mann Österreichs wurde"

Im Namen deines Körpers vor 4 Monaten

0:00

40:39

In dieser Folge zu Gast: Matthias Göth, dem stärksten Mann
Österreichs. Bevor es um rohe Kraft geht, wird's erst mal ehrlich
und persönlich: Matthias erzählt, wie er als Kind unsicher war,
gestottert und seine Zweifel mit Humor überspielt hat. Gemeinsam
sprechen die beiden darüber, wie Ernährung uns von klein auf prägt,
warum „nur ein Apfelsaft" oder „nur eine Maisstange" oft mehr
versteckten Zucker mitbringen, als man denkt, und welche Rolle das
in Matthias' eigener Geschichte gespielt hat. Denn auch er hat sich
als Kind nicht gerade vorbildlich ernährt. Der Wendepunkt kam mit
einer Einsicht: an sich arbeiten, Sport machen, gut essen. Aus
Selbstzweifeln wurde Schritt für Schritt echte Stärke - körperlich
wie mental. Eine ehrliche, persönliche und richtig motivierende
Folge für alle, die verstehen wollen, wie aus einem unsicheren Kind
der stärkste Mann Österreichs wurde. ️ Jetzt reinhören.