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  4. Folge 2: Holly Wilkinson über "Warum scheitern fast alle Diäten?"
Gemeinsam tauchen wir ein in Hollys persönliche Geschichte,
sprechen über alltagstaugliche Tipps, wie zB das Tellermodell, und
durchleuchten das Thema Diäten & Frauengesundheit. Eine
ehrliche, informative und empowernde Folge für alle, die Ernährung
verstehen wollen. Holly ist Ernährungsexpertin, Buchautorin &
TV-Host. Mit ihrer jahrelangen Erfahrung als Ernährung-Coach bringt
sie interessante Insights auf unsere Podcast-Couch.

Weitere Episoden

Folge 3: Matthias Göth über das Thema "Wie aus einem unsicheren Kind der stärkste Mann Österreichs wurde"

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vor 2 Monaten
Folge 1: Dominic Thiem über Mythen in der Profi-Ernährung

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vor 6 Monaten
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„Folge 2: Holly Wilkinson über "Warum scheitern fast alle Diäten?"“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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