05 Liebeskummer - Warum kann ich nicht loslassen?

“Warum kann ich nach der Trennung einfach nicht loslassen, obwohl
mein Kopf genau weiß, dass es vorbei ist?” Diese Folge dreht sich
um eine Erfahrung, die fast jeder kennt: Nach einer Trennung nicht
loslassen zu können und sich dabei selbst nicht mehr zu verstehen.
Nicola hat uns ihre Geschichte geschickt: Sie fühlt sich wie
besessen von ihrem Ex und weiß nicht, wie sie diesen Sog stoppen
kann. Dabei steckt dahinter weit mehr als reine Willensschwäche –
es ist eine echte biochemische Achterbahnfahrt, die unser Gehirn
steuert. Du erfährst: - warum Liebeskummer einem echten
körperlichen Entzug ähnelt - was in deinem Gehirn nach einer
Trennung passiert und dich zum Festhalten bringt - warum wir nach
der Trennung ihn/sie plötzlich wieder ganz toll finden - wieso
Social-Media-Check & alte Chats das Leiden verlängern -
konkrete Schritte aus den “Entzugserscheinungen” des Liebeskummers
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