Herzlich willkommen bei einer neuen Podcast-Folge von Souly Moly.
Ich freue mich so sehr, dass du da bist.
Heute möchte ich mit dir über eine Frage sprechen, die mein
eigenes Denken in den letzten Wochen verändert hat:
Warum tust du eigentlich, was du tust?
Die meisten Entscheidungen in unserem Alltag treffen wir nicht
bewusst. Wir handeln aus Gewohnheiten, Mustern und Überzeugungen
heraus, die wir oft schon seit Jahren mit uns tragen. Doch wenn
wir einmal genauer hinschauen, gibt es hinter unserem Handeln
häufig zwei grundlegende Beweggründe:
Liebe oder Angst.
Tun wir etwas, weil es uns erfüllt, inspiriert und Freude
schenkt? Oder tun wir es, weil wir Sicherheit suchen, niemanden
enttäuschen wollen oder Angst vor Ablehnung haben?
In dieser Folge sprechen wir darüber, wie wir uns im Laufe
unseres Lebens unbewusst sogenannte „Mäntel“ anziehen – alte
Glaubenssätze, Rollenbilder und Schutzmechanismen, die uns einmal
geholfen haben, aber uns heute vielleicht eher begrenzen.
Gemeinsam schauen wir darauf, wie du erkennen kannst, welche
Mäntel dir noch dienen und welche du liebevoll loslassen darfst.
Denn manchmal liegt Wachstum nicht darin, mehr zu werden, sondern
darin, Schicht für Schicht das abzulegen, was du nicht bist.
Wir sprechen außerdem darüber, warum Persönlichkeitsentwicklung
für mich nicht bedeutet, ständig an sich zu arbeiten oder sich zu
optimieren – sondern den Mut zu haben, wieder näher an den
eigenen Kern zu kommen.
Vielleicht ist genau jetzt der richtige Moment, eine alte Version
von dir loszulassen und einer neuen Version Raum zu geben.
Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Zuhören. Wenn dich die
Folge berührt hat, freue ich mich riesig, wenn du deine Gedanken
dazu mit mir teilst oder den Podcast bewertest.
Takeaways
Hinter fast jeder Handlung steckt entweder Liebe oder Angst.Die
meisten unserer Entscheidungen treffen wir unbewusst.Liebe zeigt
sich durch Freude, Inspiration, Leichtigkeit und Sinn.Angst zeigt
sich oft als Perfektionismus, Anpassung oder Sicherheitsdenken.Wir
ziehen uns im Laufe unseres Lebens unbewusst „Mäntel“ an, die uns
schützen sollen.Diese Mäntel bestehen aus Glaubenssätzen,
Erfahrungen und erlernten Verhaltensmustern.Was uns früher
geschützt hat, dient uns heute nicht automatisch
noch.Persönlichkeitsentwicklung bedeutet nicht, mehr zu werden –
sondern loszulassen, was du nicht bist.Dein Nervensystem möchte
dich sicher halten, nicht unbedingt wachsen lassen.Jeder Moment
bietet dir die Chance, bewusst zu wählen, welche Version von dir du
leben möchtest.
Chapters
00:00 Einführung in die Seele und den Podcast
02:57 Die Frage nach dem Warum: Motivation und Intention
05:49 Zwei Wege: Aus Liebe oder aus Angst handeln
11:58 Die Komfortzone und die Angst vor Veränderung
17:59 Persönlichkeitsentwicklung: Abgeben statt Annehmen
22:47 Die Mäntel der Identität
26:14 Die Entscheidung zur Veränderung
28:43 Der Weg zur Sichtbarkeit
31:49 Perfektionismus und seine Grenzen
34:53 Die innere Stimme und Selbstfindung
38:14 Räume der Stille und Intuition
Spiritual Animal Karte
Der Jaguar: "Vertraue deinem Bauchgefühl, finde Stille, um deine
innere Stimme hören zu können."
Zitat aus dem Animal Spirit Karten Set von Laura Malina Seiler /
Malia Verlag
Was ist deine wertvollste Erkenntnis aus dieser Folge? Wenn du
magst freue ich mich von dir in den Kommentaren zu lesen.
Folge oder abonniere gerne den Podcast, um zukünftig keine
weitere Folge zu verpassen.
Ich würde mich auch sehr freuen, wenn du den Podcast
weiterempfiehlst oder teilst mit deinen Liebsten.
Ich danke dir für deine Zeit und für dein Sein. Es ist soooo
schön das es dich gibt.
Stay Souly 🫶
Deine Tony
Instagram: tony_aliyah
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