Jenseits der Fassade - von Selbstbild, Zyklus und Kindheitsträumen

In dieser Folge sprechen wir über Low-Energy-Tage, die
Lutealphase und den Druck, immer funktionieren zu müssen.


Über Selbstkritik. Über Leistung und Selbstwert. Und darüber, wie
schwer es manchmal ist, sich selbst dieselbe Nachsicht zu
schenken wie anderen.





Außerdem geht es um:


Schönheitsideale der 90er und Prägungen rund um das eigene
Körperbild

Chips im Bett, Fotoshootings und die eigene Selbstwahrnehmung

Tantra als Weg zu mehr Körpergefühl und Selbstannahme

Kindheitsträume, Berufswünsche und unser jüngeres Ich

Die Frage, was wir der 19-jährigen Version von uns heute
gerne sagen würden






Eine Folge über Anpassung und Authentizität. Über Sensibilität,
sichere Räume und die Erlaubnis, weich zu sein.


„Wir dürfen sensibel sein und durchlässig sein. Und wir dürfen
fühlen.“


Wie immer ohne Skript. Aber definitiv nicht ohne Tiefe.





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