Wie ihr euer Hautbild verbessert (auch wenn ihr faul seid) – Wiederholung

Die nächste Folge von "Geht da noch was?" verspätet sich leider um
eine Woche. Stattdessen empfehlen wir euch heute eine unserer
Lieblingsfolgen aus dem Archiv: Retinol, Hyaluronsäure,
Salicylsäure: Wer eine neue Creme oder ein Serum sucht, landet
sofort in einer verwirrenden Welt von wissenschaftlichen Begriffen
und überzeugenden Behauptungen – die aber leider häufig nicht so
wissenschaftlich oder wissenschaftlich belegbar sind. Es kann nicht
nur nervig, sondern auch teuer sein, ein Produkt zu kaufen, das am
Ende nicht die erhoffte Wirkung bringt. Das ist für Menschen wie
"Geht da noch was?"-Host Rose Tremlett besonders kritisch, weil sie
viel zu faul ist, stundenlang Wirkstoffe zu recherchieren und
mehrere Schichten von Cremes und Seren jeden Tag aufzutragen. Lisa
Hegemann, Co-Host des ZEIT-Optimierungspodcasts geht es ähnlich.
Unsere Moderatorinnen suchen eine minimalistische
Hautpflegeroutine, die die Grundbedürfnisse der Haut abdeckt. Zum
Glück ist das durchaus möglich, wie die Expertinnen und Experten in
dieser Folge erklären. Rose hat mit Claudia Borelli, Leiterin der
Einheit für ästhetische Dermatologie und Laser am
Universitätsklinikum Tübingen, und dem "Skinfluencer" Leo, bekannt
als @rundumhaut auf TikTok und Instagram, gesprochen und viele
pragmatische Tipps von ihnen erhalten. Die schlechte Nachricht:
Hautpflege ist komplex und es gibt keine einfache Lösung für jede
Person. Die gute Nachricht: Eine effektive Hautpflegeroutine hat
nur drei Schritte. Weiterführende (und im Podcast erwähnte) Links
und Lektüre: - Das Trucker-Foto, das zeigt, wie wichtig
Sonnenschutz ist - ZEIT Campus hat einen weiteren Skinfluencer
interviewt, der unvoreingenommene Ratschläge teilt [ANZEIGE] Mehr
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