Folge 2: Warum Selbstführung der Schlüssel zu guter Führung ist

Der Druck in der modernen Arbeitswelt ist hoch: Informationsflut,
Arbeitsverdichtung und permanente Erreichbarkeit bringen viele
Führungskräfte an ihre Grenzen. ⠀ Doch was passiert, wenn du deine
eigene Belastung nicht mehr im Blick hast? ⠀ In dieser Folge des
Healthy Leadership Podcasts sprechen Jasmin Pour und die
Psychologin Dr. Miriam Fritsch-Kümpel über ein reales Fallbeispiel
aus der Coachingpraxis: ⠀ Eine Führungskraft gerät unter starken
Druck, verliert den Blick für sich selbst – und damit auch für ihr
Team. ⠀ Du erfährst unter anderem: • warum Stress in der heutigen
Arbeitswelt anders wirkt als früher • wie Überforderung dein
Führungsverhalten verändert • weshalb Selbstführung die Grundlage
gesunder Führung ist • welche einfachen Strategien dir helfen,
wieder mehr Klarheit und Energie zu gewinnen ⠀ Eine Folge über den
Zusammenhang zwischen persönlicher Balance, Führungskultur und
mentaler Gesundheit im Arbeitsalltag. ⠀ Dein Take-away: Wenn du
dich selbst im Stress verlierst, verlierst du auch dein Team. ⠀
Gesunde Führung beginnt damit, dass du frühzeitig innehältst, deine
eigenen Belastungssignale wahrnimmst und aktiv gegensteuerst –
bevor Druck deinen Führungsstil unbewusst verändert. ⠀ Deine
Perspektive zählt: Welche Fragen oder Herausforderungen aus deinem
Führungsalltag beschäftigen dich aktuell? ⠀ Schick uns deine
Hörerfragen an kontakt@dr-fritsch-kuempel.de – wir greifen sie im
Podcast auf und geben dir fundierte, praxisnahe Antworten.