Vom Burnout zum Reset: Warum radikale Rückschritte manchmal nötig sind (Episode 29)

Der Einstieg mit der Hitzewelle: Gealtert wie Milch. Aber hey,
vielleicht hört ihr auch die Folge und draußen ist es gerade
wieder hot as hell.





Was wir zumindest garantieren können: Die Themen in Episode 29
sind es allemal. Es geht heiß her, denn Quasi berichtet von
seinem BBiB aka Beinahe-Burnout in Berlin. Außerdem beleuchten
wir unsere „Schlendrians“ und welche Mittel wir dagegen haben.





Für uns dann doch ein erhellender Talk, hoffentlich für euch
auch.





00:00 – Einstieg in die Hitzewelle &
Rückblick auf den Berlin-Crash


01:46 – Talk über Wohnsituation &
Klimaanlagen


03:18 – Immobilien-Kauf & die Kunst des
„miesen Verhandelns“


06:49 – Die Erholungsphase im Elternhaus &
Hypnosetherapie


10:36 – Leichtes Geld vs. persönliche
Entwicklung


15:33 – Der Entschluss zur Kündigung und der
Reifeprozess


23:18 – Umgang mit Stress in der Anfangszeit
& therapeutische Klarheit


27:56 – Radikale Klarheit beim Dating & in
Beziehungen


44:53 – Die große Veränderung


50:59 – Kampf dem Schlendrian & KI als
Optimierungstool


56:22 – Sportliche Erfolge & echte
Transformation