Die Kunst, sich nicht mehr über Leistung zu definieren

Wir sind alle mit der Idee aufgewachsen, dass wir, wenn wir
produktiv sind, „gut“ sind, also anerkannt und wertig.


Meiner Meinung nach verlieren wir aber, wenn wir dauerhaft
versuchen produktiv zu sein, das Gefühl dafür, was uns eigentlich
Spaß macht, unsere Kreativität und unsere Bedürfnisse.


Wir sprechen darüber, wie wir uns dieses Gespür für uns selbst
wieder zurückholen können, erkunden, woher dieser Druck nach
ständiger Leistung eigentlich kommt und warum wir uns nicht dafür
schämen müssen, wenn es uns schwer fällt, auszuruhen.


Und wie wir aufhören können, unseren Wert über Leistung zu
definieren.


Das Reel, was ich erwähnt habe


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