the home within

Manchmal bin ich davon enttäuscht noch nicht da zu sein, wo ich gerne sein möchte, oder meine Persönlichkeit nicht ganz ausleben zu können, weil meine Umstände es mir nicht erlauben oder meine Fähigkeiten noch nicht mit meinen Ansprüchen übereinstimmen. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum es so schmerzhaft sein kann, sich selbst nicht so zu erleben, wie man sich innerlich fühlt. Und über die Sehnsucht nach einem Leben, in das wir vielleicht noch nicht richtig hinein gewachsen sind und wie wir uns trotzdem in Liebe halten können.


Diese Folge ist teils Inspiriert durch @storieswithkiki ‘s substack artikel: https://substack.com/@storieswithkiki/p-200482566


Erwähnte Podcastfolge: Erst kommt Sanftheit, dann kommt Klarheit


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Man hört ja überall, dass man sich akzeptieren soll, so wie man ist, aber ich habe mich immer gefragt, wie ich etwas an mir akzeptieren soll, was mich endlos frustriert.


In dieser Folge, die inspiriert durch diese Wild Geese Podcastfolge inspiriert ist, sprechen wir über die Zerreissenheit, einerseits sich verändern zu wollen und andererseits sich lieben zu wollen, so wie man ist.


Wir schauen uns an wie die Self-Help Branche und der Kapitalismus uns einfache Lösungen für komplexe Themen bieten wollen durch die wir uns am Ende oft nur noch mehr verlieren.


Und wir reden darüber, wie uns selbst zu akzeptieren uns auch helfen kann, mehr zu uns selbst zu finden.


Der Artikel von Henrik Karlsson den ich erwähnt habe.


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Ab wann sagen wir eigentlich „Ich liebe dich“ und warum fühlen sich diese Worte oft so schwer an, dass wir sie vermeiden oder ihnen so viel Gewicht geben? In dieser Folge geht es um die Angst vor den Bedeutungen, die wir an Liebe geknüpft haben, und darum, wie wir mehr Klarheit in unsere Beziehungen bringen können, egal welche Form sie haben. Inspiriert von Cheryl Strayeds Tiny Beautiful Things geht es um die Idee, dass Liebe nicht automatisch ein festes Beziehungsversprechen sein muss, sondern zuerst ein Gefühl ist, das wir ehrlich benennen dürfen, ohne es sofort in eine einzige Form pressen zu müssen. Und darum, wie viel freier und gleichzeitig verantwortungsvoller Beziehungen werden könnten, wenn wir aufhören, Gefühle zurückzuhalten, nur um uns vor Erwartungen oder Verletzungen zu schützen.


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Wir sind alle mit der Idee aufgewachsen, dass wir, wenn wir produktiv sind, „gut“ sind, also anerkannt und wertig.


Meiner Meinung nach verlieren wir aber, wenn wir dauerhaft versuchen produktiv zu sein, das Gefühl dafür, was uns eigentlich Spaß macht, unsere Kreativität und unsere Bedürfnisse.


Wir sprechen darüber, wie wir uns dieses Gespür für uns selbst wieder zurückholen können, erkunden, woher dieser Druck nach ständiger Leistung eigentlich kommt und warum wir uns nicht dafür schämen müssen, wenn es uns schwer fällt, auszuruhen.


Und wie wir aufhören können, unseren Wert über Leistung zu definieren.


Das Reel, was ich erwähnt habe


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