the home within

In dieser Folge schauen wir darauf, warum es so essenziell ist, sich manchmal lost zu fühlen, um ein kreatives, lebendiges und gutes Leben zu führen. Wir sprechen über diesen oft wenig beachteten Prozess in der Mitte, wenn wir spüren, dass wir in eine neue Richtung gehen wollen, aber noch nicht genau wissen, wohin sie führt und sie trotzdem einschlagen. Dass diese Mitte manchmal messy, unsicher und unbequem ist, aber genau darin ein wichtiger Teil unserer Entwicklung liegt.


Und wir sprechen darüber, wie wir Klarheit finden können, wenn wir uns lost oder festgefahren fühlen. Wie wir mehr Sanftheit, Selbstvertrauen und Neugier kultivieren, die uns Schritt für Schritt in mehr Klarheit führen.





Die Cocoon Membership findest du hier:


⁠⁠www.miriamamavi.com/cocoon⁠⁠


Mich finden:


⁠⁠⁠Meine Website: miriamamavi.com⁠⁠⁠


⁠⁠⁠⁠Instagram: @miriam.amavi⁠⁠⁠⁠


⁠⁠⁠Meine Insight Timer Meditationen⁠⁠⁠

Wie lebt man ein selbstbestimmtes Leben, das von gesellschaftlichen Normen abweicht, ohne vor dem Schmerz und der Einsamkeit wegzulaufen, die damit einhergehen?


Wir sprechen oft darüber, wie ein selbstbestimmtes Leben aussehen kann, zum Beispiel wie Freundinnenschaften mehr ins Zentrum rücken und tiefer werden können.


Aber was passiert, wenn die Menschen, die uns nah sind, gerade nicht an diesem Punkt sind und diese Form von Verbindung nicht mitgehen können oder wollen?


Wenn wir anfangen, einen Weg zu gehen, der sich für uns richtig anfühlt, aber von anderen nicht verstanden wird, fühlen wir uns oft Einsam oder sogar als wären Scheitern an der eigenen Selbstbestimmung gescheitert.


In dieser Folge geht es darum, wie wir lernen können, uns trotzdem selbst zu wählen, auch wenn es unbequem wird. Und wie sich genau daraus mit der Zeit ein Leben formt, das sich von innen heraus erfüllter anfühlt.


Die Cocoon Membership findest du hier:


⁠⁠www.miriamamavi.com/cocoon⁠⁠


Mich finden:


⁠⁠⁠Meine Website: miriamamavi.com⁠⁠⁠


⁠⁠⁠⁠Instagram: @miriam.amavi⁠⁠⁠⁠


⁠⁠⁠Meine Insight Timer Meditationen⁠⁠⁠


⁠⁠Kurs: Nervenssystem Regulation bei Angst, Stress und Überforderung⁠⁠


⁠⁠⁠Spotify-Playlist zum Podcast⁠⁠⁠

Diese Folge ist mal wieder ein bisschen persönlicher und ich erzähle von meinem Prozess wieder mehr ins Leben rauszugehen, meine Komfortzone zu verlassen und dabei gleichzeitig auf mein Nervensystem einzugehen.


Wir sprechen darüber, wie man unterscheiden kann, ob etwas wirklich nicht das Richtige ist oder ob es sich einfach nur ungewohnt anfühlt.


Die Folge ist also für alle relevant, die wieder mehr leben wollen, die Scham davon abhält für sich einzustehen oder die merken, dass ihre Komfortzone sie langsam eher einschränkt als schützt.


Der Artikel, den ich zitiert habe: No good Alone





Die Cocoon Membership findest du hier:


⁠⁠www.miriamamavi.com/cocoon⁠⁠


Mich finden:


⁠⁠⁠Meine Website: miriamamavi.com⁠⁠⁠


⁠⁠⁠⁠Instagram: @miriam.amavi⁠⁠⁠⁠


⁠⁠⁠Meine Insight Timer Meditationen⁠⁠⁠


⁠⁠Kurs: Nervenssystem Regulation bei Angst, Stress und Überforderung⁠⁠


⁠⁠⁠Spotify-Playlist zum Podcast⁠⁠⁠

Was, wenn Freundinnenschaften die Liebe unseres Lebens sind?


In dieser Folge geht es darum, warum die romantische Beziehung in unserer Gesellschaft so dominant geworden ist und was das mit unserem Gefühl von Verbindung und Einsamkeit macht. Es wird angeschaut, warum das Wort „Single“ problematisch ist und wie gesellschaftliche Strukturen Einsamkeit mit-und reproduzieren, besonders dann, wenn romantische Beziehungen alles andere überlagern.


Dabei stellt sich die Frage, was sich verändern würde, wenn Freundinnenschaften mehr Raum, Bedeutung und Priorität bekommen würden und warum genau darin oft eine tiefere Form von Verbundenheit liegt, als gesellschaftlich anerkannt wird.


Dieses Thema beschäftigt mich gerade sehr, allerdings finde ich da gerade auch noch meinen Weg, aber mir liegt es so sehr am Herzen, diesbezüglich Diskussionen und Gedanken anzustoßen, weil wir uns eine so viel liebeVOLLERE Welt erschaffen könnten, wenn wir unsere Freundinnenschaften mehr Priorisieren.


Buch: Entromantisiert Euch! - Beatrice Frasl





Die Cocoon Membership findest du hier:


⁠⁠www.miriamamavi.com/cocoon⁠⁠


Mich finden:


⁠⁠⁠Meine Website: miriamamavi.com⁠⁠⁠


⁠⁠⁠⁠Instagram: @miriam.amavi⁠⁠⁠⁠


⁠⁠⁠Meine Insight Timer Meditationen⁠⁠⁠


⁠⁠Kurs: Nervenssystem Regulation bei Angst, Stress und Überforderung⁠⁠


⁠⁠⁠Spotify-Playlist zum Podcast⁠⁠⁠