Work-Life-Bullshit

„Stell dir vor, du machst einen Waldspaziergang und da liegt halt
so ein wackliger Baumstamm über den Bach und du hast jetzt die
Aufgabe, da drüber zu balancieren. Das kann im Bach enden, das
kann schiefgehen, aber du kannst immer noch drüber lachen.“ -
Mathias


 


Drei harte Wochen liegen hinter uns – Anke zieht für drei Wochen
ins Elternhaus, weil Papa ein neues Knie braucht und Mama mit
beginnender Demenz zu kämpfen hat. Gleichzeitig Achterbahn im
Startup mit Rückschlägen und einem richtig coolen Durchbruch bei
der mobilen Laufanalyse. Und mittendrin die These:
"Work-Life-Balance ist Bullshit." Ehrlich, persönlich und mit
vielen praktischen Gedanken – genau das, was Läufer und
Triathleten im echten Leben brauchen.


 


Versprochene Verlinkungen:
"Kulturelemente: "Drei Gründe gegen Work-Life-Balance",
2023: https://kulturelemente.org/wp-content/uploads/2013/03/kultur_elemente_layout_nr-107.pdf11
Tipps zur besseren Verständigung mit Menschen mit Demenz
(Postkarte/Flyer):  https://www.deutsche-alzheimer.de/publikationenPodcast
"Leben. Lieben. Pflegen." Der Podcast zu Demenz und
Familie https://open.spotify.com/show/2JTqCqzLMs632DY6s8lsu9

Mobile Laufanalyse mit Video (demnächst voll
verfügbar):  https://mygoal.de/laufanalyse-mit-video/


 


Fragen an dich – schreib's in die Kommentare: 


Wie haltet ihr es mit Work-Life-Balance? 

Habt ihr schon mal alles hingeschmissen? 

Wie geht ihr mit familiären Belastungen neben Beruf und Sport
um? Teilt eure Geschichten!



 


Highlights der Folge: 


04:12 – Ankes Auszug und die drei Wochen bei den Eltern 


07:42 – Alltag mit beginnender Demenz: gute und schlechte
Tage 


12:00 – Demenzberatung bei der Caritas und die goldene Regel „geh
gelassen damit um“ 


17:17 – Praktische Kommunikationstipps (kurze Sätze,
Ja/Nein-Fragen, keine W-Fragen) 


24:35 – Startup-Achterbahn: Rückschläge und der große Durchbruch
bei der mobilen Laufanalyse 


32:33 – Die zentrale These: Work-Life-Balance ist Bullshit – drei
Gründe dagegen 


48:29 – Warum ständiges Balancieren brutal anstrengend ist
(Baumstamm-Beispiel) 


56:13 – Sportlicher Glücksmoment: Beinahezusammenstoß beim
Ironman Frankfurt 2013


 


Schlagworte 


Work-Life-Balance


Startup Alltag 


Demenz 


Familie und Pflege 


Mobile Laufanalyse


Resilienz


Gründerleben


Sport und Leben