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  4. Diese eine Stimme im Kopf hält dich klein – und du merkst es nicht
Was wäre, wenn eine einzige Stimme in deinem Kopf dich seit
Jahren klein hält – und du es nicht mal merkst?

In dieser Folge erzähle ich dir, wie eine meiner Klientinnen in
EINER Woche ein riesen Päckchen Last losgelassen hat. Last, von
der sie nicht wusste, dass sie sie ihr Leben lang mit sich
getragen hat.

Du lernst:

Wie sich diese inneren Stimmen („ich muss immer leisten“, „ich
darf nicht enttäuschen“) schon in deiner Kindheit gebildet haben

Warum sie damals deine größten Beschützer waren – und dich
heute klein halten

Wie meine Klientin nach EINER Session geschrieben hat: „Es ist
einfach weg. Ich habe so viel mehr Platz.“

Warum diese Arbeit 10.000 Schippen tiefer geht als jede
Affirmation oder jeder Glaubenssatz-Reset

Wieso die Kombi aus Mind + Nutrition alles verändert

Wenn du beim Hören denkst „Hä, das bin ja ich“ – genau dann hast
du gerade einen Anteil entdeckt, der heilen darf 🤍

Alles, was es von mir gibt, findest du hier ⁠
coach-laura.de/linktree-podcast⁠

Folge mir auf Instagram: ⁠⁠⁠⁠@coachlaura.mindnutrition⁠⁠⁠

Wenn die Folge dich berührt hat – ich freu mich SO über eine
5-Sterne-Bewertung 🤍

Das hilft mir riesig, dass diese Arbeit noch mehr Frauen
erreicht.

Deine Laura ️

________________________________________

Die wichtigsten Themen im Überblick:

00:00 Intro & Frage an dich

00:45 Thema: Innere Anteile & Antreiber

01:35 Lauras persönliches Erlebnis von heute Morgen

03:07 Die Pflanzen-Metapher: Innere Anteile als Stäbchen &
Schnüre

03:47 Wie Schutzstrategien als Kind entstehen

04:17 Diese Stimmen halten uns im Überlebensmodus

06:00 Stäbe loslassen: In Minuten das Leben shiften

06:56 Warum das schneller wirkt als Glaubenssätze üben

07:40 Das Coachie-Beispiel: Eine Session verändert alles

09:25 Was nach dem Loslassen hochkommt – und warum das okay ist

10:39 „Es ist einfach weg" – das Ergebnis

11:32 Erkenne deinen eigenen Anteil: „Ich bin einfach so"

12:44 Wer wärst du ohne diese Stimme?

13:30 Warum Mind + Nutrition zusammengehören

14:10 WWC Masterclass

14:39 Power Session

15:08 Outro

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„Diese eine Stimme im Kopf hält dich klein – und du merkst es nicht“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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