Was mich der Präpsaal über Anatomie – und insbesondere die Reißfestigkeit von Sehnen und Bändern – gelehrt hat - Ep. 99 mit Lukas Leo Plasil

Lukas Leo Plasil und ich sind Kollegen. Zwar ist er kein
klassischer Physiotherapeut, doch durch seine große Neugier und
Intelligenz war er in der Lage, seine ganz eigene Methodik zu
entwickeln.


Er kombiniert biomechanisches Wissen mit praktischen
Erkenntnissen in seiner Arbeit, in der er zum einen
Tiefengewebsmassagen anwendet und zum anderen dreidimensionale
Bewegungsmuster in das Krafttraining seiner Klienten
integriert.


Besonders spannend fand ich den Transfer von Erfahrungen
aus dem Anatomiesaal und dem Boxring.


Folge mir auf Instagram für mehr Klartext: ⁠@maximilianobrocki⁠


Alles zu meinem Coaching findest du auf:
⁠www.investinstrength.com⁠