INVEST IN STRENGTH by Max Obrocki

Heute hatte ich die Riesenfreude, zum zweiten Mal meinen jahrelangen Mentor in den Themen Strength & Conditioning sowie Ernährung zu Gast zu haben. Nachdem ich nun seit drei Jahren mit Juan Carlos Simo trainiere, vermuten viele, dass Wolfgang und ich nicht mehr einer Meinung sind. Ich widerspreche – insbesondere nach der heutigen Podcast-Episode, da ich nach wie vor in der Thematik systematisches Training für Leistungsfähigkeit und Athletik von ihm lerne. Wir sprechen darüber, worum es wirklich geht, wenn wir einen Sportler athletisch verbessern wollen, und welche Rolle die Grundkraft dabei spielt. Folge mir auf Instagram für mehr Klartext: ⁠@maximilianobrocki⁠ Alles zu meinem Coaching findest du auf: ⁠www.investinstrength.com⁠

In dieser Folge spreche ich mit meinem guten Freund und Kollegen Sven Knipphals (Chiropraktor, Trainer und ehemaliger Olympia-Sprinter) über eine der zentralen Unternehmerfragen im Coaching- und Therapiebusiness: Masse oder Klasse? Mehr Klienten zu niedrigeren Preisen – oder bewusst weniger Menschen, dafür mit höherer Qualität und klarer Preisstruktur? Wir sprechen offen über Preise, Verantwortung, Belastung, Werte und darüber, warum diese Entscheidung nicht nur wirtschaftlich, sondern auch menschlich relevant ist – für dich und für deine Klienten. Eine Folge für alle, die ihr Coaching- oder Therapieangebot nicht nur fachlich, sondern auch unternehmerisch sauberaufstellen wollen Folge mir auf Instagram für mehr Klartext: ⁠@maximilianobrocki⁠ Alles zu meinem Coaching findest du auf: ⁠www.investinstrength.com⁠

Stefan Trost @trostino und ich sprechen in der aktuellen Podcast-Episode über unsere, aber vor allem über seine Erfahrungen mit anabolen Steroiden und Peptiden. Er hat schlichtweg mit über 30 Jahren Erfahrung deutlich mehr dazu zu sagen. Insbesondere erzählt er mir viel über Nebenwirkungen und Gefahren, von denen die meisten bisher nur aus theoretischen Erörterungen oder aus Erzählungen anderer gehört haben. Stefan ist einfach ein super Typ, und ich bin sehr froh, dass es Menschen wie ihn gibt, die ihre Leidenschaft für Training nie verloren haben und deshalb heute so viel Wissen und Erfahrung teilen können. Folge mir auf Instagram für mehr Klartext: ⁠@maximilianobrocki⁠ Alles zu meinem Coaching findest du auf: ⁠www.investinstrength.com⁠

In dieser Folge spreche ich mit meinem Mentoring Klienten Lukas Gandler über Muskel-Hypertrophie und deren Vorteile. Dazu insbesondere wieso diese Gelenkgesundheit verbessert, die aerobe Power steigert und durch das Vergrößern des Muskelkraftdefizits die Basis für das Stärker Werden legt. Folge mir auf Instagram für mehr Klartext: ⁠@maximilianobrocki⁠ Alles zu meinem Coaching findest du auf: ⁠www.investinstrength.com⁠