#9 | Weicher werden

Die meisten Menschen, die ich begleite, wissen:


Alles, was in uns auftaucht - Stress, Wut, jüngere Anteile -
sehnt sich erstmal danach, liebevoll eingebettet zu werden.


Und trotzdem gibt es Stellen, an denen liebevolle Zuwendung nicht
gelingt. Wo wir genau wissen, was dran wäre - aber innerlich
"schaffen wir es nicht".


Für genau diese Momente ist diese Folge:


Ich teile mit dir zwei konkrete Bewegungen, die mir helfen, wenn
innere Zuwendung blockiert ist. Beides sind Funktionen unserer
Aufmerksamkeit - die wir lernen können, und die ich ehrlich
gesagt total abgefahren finde (im positiven Sinne!):
Weicher werden in der Art, wie du
wahrnimmstMit Nähe und Distanz spielen, bis ein
stimmiger Kontakt entsteht

Plus: Ich leite dich durch eine geführte Praxis, mit der du es
direkt selbst erlebst.Freu mich total, wenn du reinhörst!


Von Herzen,


Stefan


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