Blähbauch – Häufige Irrtümer über Verdauung, Hormone & Stress

Blähbauch trotz gesunder Ernährung? Du lässt bereits bestimmte
Lebensmittel weg, hast aber trotzdem das Gefühl, ständig
aufgebläht zu sein?





In dieser Folge von Heilpraktiker meets Rockstar sprechen wir
über die häufigsten Irrtümer rund um Blähbauch,
Verdauungsprobleme und Unverträglichkeiten.





Denn oft geht es nicht nur darum, was auf dem Teller liegt. Auch
Stress, Schlaf, das Nervensystem und hormonelle Veränderungen
können Einfluss auf die Verdauung haben.





Besonders spannend: Warum leiden viele Frauen vor ihrer Periode
oder in den Wechseljahren häufiger unter Blähbauch und
Verdauungsbeschwerden?





Du bekommst praktische Tipps für den Alltag und erfährst, worauf
du achten kannst, wenn du immer wieder mit Blähbauch und
Verdauungsbeschwerden zu kämpfen hast.


Hinweis: Diese Podcast-Folge dient ausschließlich der allgemeinen
Information und persönlichen Weiterbildung. Sie ersetzt keine
medizinische Beratung oder Behandlung und es werden keine
Heilversprechen gegeben. Die Inhalte stellen keine medizinisch
anerkannten Therapieformen dar. Bei gesundheitlichen Beschwerden
oder Fragen wendet euch bitte an eine Ärztin, einen Arzt oder
eine andere qualifizierte Fachperson.