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Endlich Schlafen - Ein Podcast zum Einschlafen! Podcast
Wenn die Mühle still wird – Tiefenhypnose gegen Zähneknirschen im Schlaf

Wenn die Mühle still wird – Tiefenhypnose gegen Zähneknirschen im Schlaf

Endlich Schlafen - Ein Podcast zum Einschlafen! vor 4 Monaten

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1:11:59

Tauche einin eine tief entspannende Hypnosegeschichte gegen
Bruxismus, nächtlichesZähneknirschen und Kieferpressen.

Diese sanfte Einschlafhypnose nach Milton Erickson begleitet dich
zur altenMühle am Fluss – einem Ort, an dem selbst rastlose
Zahnräder lernen dürfen,still zu werden.

Während duimmer tiefer entspannst, unterstützt diese Folge dein
Unterbewusstsein dabei:

nächtliches Zähneknirschen zu lösen

den Kiefer sanft zu entspannen

inneren Druck loszulassen

das Nervensystem zu beruhigen

leichter und tiefer zu schlafen

DieGeschichte des Müllners und seiner niemals stillstehenden
Mühle wirkt aufsymbolischer Ebene und hilft Körper und Geist,
neue Muster von Ruhe und Sicherheitzu entwickeln.

Ideal zumEinschlafen, Entspannen und Loslassen.

Am besten mit Kopfhörern hören

Nicht beim Autofahren oder bei Tätigkeiten, dieAufmerksamkeit
erfordern

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