#121 Wie lange hältst du das noch durch?

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verändern willst, melde dich hier kostenfrei zu meinem
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Viele Unternehmer kennen diesen Zustand: äußerlich läuft das
Business, aber innerlich wächst der Druck. In dieser Episode des
lebendigMACHER Podcasts spricht Alexandra Wilmsmann-Hiller mit
Manuel Lemke über mentale Überlastung, körperliche Symptome,
Unsicherheit als Unternehmer und den Moment, an dem klar wird:
Alleine weiterzukämpfen ist keine Lösung mehr.


Manuel erzählt offen, wie sich Stress bei ihm körperlich gezeigt
hat – durch Hautprobleme, Schwindelgefühle, Druck im Kopf und das
Gefühl, alles gleichzeitig kontrollieren zu müssen. Im Gespräch
geht es darum, warum echte Entlastung nicht durch noch mehr
Disziplin entsteht, sondern durch Vertrauen, innere Ordnung und
einen neuen Blick auf sich selbst.





Über mich:Ich bin Alexandra von lebendigMACHER, Expertin für
nachhaltige Transformation. Seit über 25 Jahren begleite ich
Frauen zu mehr Lebens-, Liebes- und Geldglück und habe bereits
über 6000 Menschen unterstützt.


Im lebendigMACHER Podcast spreche ich über Glaubenssätze,
Mindset, Selbstsabotage und echte Veränderung in den Bereichen
Liebe, Beziehungen, Geld, Erfolg und Selbstführung. Ich zeige,
warum positives Denken allein nicht reicht und wie nachhaltige
Transformation wirklich entsteht.


Meine Arbeit verbindet Psychotherapie, Neurobiologie und
Persönlichkeitsentwicklung – klar, praxisnah und ohne Esoterik.


Der Podcast richtet sich vor allem an Frauen mit Verantwortung,
die spüren, dass sie trotz Leistungsbereitschaft innerlich
blockiert sind – und bereit sind, wirklich etwas zu verändern.





️ Mehr Infos Website: www.lebendigmacher.de Link zu meinem Buch:
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Über Manuel:


Manuel Lemke ist Performance Marketer, Unternehmer und
Personal-Branding-Experte aus Salzgitter. Nach sieben Jahren als
Lokführer entschied er sich für einen beruflichen Neuanfang und
unterstützt heute Unternehmen, Coaches, Finanzberater,
Immobilienexperten und Selbstständige dabei, über Social Media
sichtbar zu werden und neue Kunden zu gewinnen.


Sein Schwerpunkt liegt auf Performance Marketing, Markenaufbau
und der strategischen Positionierung von Personal Brands. Als CMO
verschiedener Unternehmen begleitet er den Aufbau digitaler
Marken und hilft Menschen dabei, Reichweite in echte
Geschäftsergebnisse zu verwandeln. Besonders wichtig sind ihm
Authentizität, Eigenverantwortung und der Mut, neue Wege zu
gehen.


Instagram:
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