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134 – Zurück zur Leidenschaft: BMX-Profi Dustyn Alt über Rückschläge und Neuanfänge

134 – Zurück zur Leidenschaft: BMX-Profi Dustyn Alt über Rückschläge und Neuanfänge

Stärke beginnt im Kopf vor 3 Monaten

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Podcast

Stärke beginnt im Kopf

147 Episoden

Spomind - Persönlichkeitsentwicklung im Sport

Sport Gesundheit & Fitness

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Im Juni widmen wir uns dem Thema Rückschläge – und vor allem dem
Umgang damit beziehungsweise dem Wiederaufstehen nach schwierigen
Phasen. Ein entscheidender Faktor dabei ist im sportlichen
Kontext wohl die Leidenschaft für das, was man tut. Denn
nachhaltiger Erfolg ist nur möglich, wenn man mit Freude dabei
ist – besonders dann, wenn Erfolg nicht ausschließlich über
Wettkampfsiege definiert wird, sondern auch über ein erfülltes
und glückliches Leben.

Passend dazu haben wir heute den Flatland-Profi und amtierenden
World Champion Dustyn Alt eingeladen. Flatland ist eine Disziplin
des BMX-Sports, die Dustyn selbst mit Breakdance auf dem Fahrrad
vergleicht. Die Sportart lebt von Originalität, Kreativität und
ständig neuen Tricks sowie Innovationen. Genau das macht sie für
Fahrer:innen besonders herausfordernd – und schafft gleichzeitig
viel Raum für Rückschläge, etwa dann, wenn man körperlich oder
mental an seine Grenzen stößt.

Auch Dustyn Alt erlebte nach rund 15 Jahren Karriere eine solche
Tiefphase. Er war mit seinen Leistungen unzufrieden, hinzu kamen
zahlreiche weitere Faktoren, die ihn ausbremsten. Schließlich
nahm er bewusst Abstand vom Sport und widmete sich einer neuen
kreativen Leidenschaft: Als Videograf begleitete er soziale
Projekte in Afrika und Indien. Gleichzeitig konnte er die dabei
erlernten Fähigkeiten auch für sein großes Hobby BMX nutzen.

Seine Erfahrungen zeigen, dass es nicht immer sinnvoll ist, sich
ausschließlich auf eine einzige Sache zu fokussieren. Gerade der
Abstand zum Fahrrad brachte ihm letztlich die Freude am Sport
zurück. Für ihn steht fest: Wer langfristig erfolgreich sein
möchte, sollte mit Leidenschaft und Spaß bei der Sache sein.
Wettkämpfe sieht er nicht nur als sportliche Herausforderung,
sondern auch als Gelegenheit, gute Freund:innen zu treffen – und
nicht als Begegnung mit Gegner:innen. Vor allem aber sollte man
nie vergessen, warum man überhaupt angefangen hat.

Abschließend werfen wir noch einen Blick auf das Thema
Öffentlichkeit – sei es das Live-Publikum bei Wettkämpfen und
Events oder die Präsenz und Resonanz in den sozialen Medien.