#168 Einsamkeit: Warum sie uns alle betrifft! Mit Einsamkeitsforscherin Prof. Dr. Maike Luhmann

Einsamkeit ist weit mehr als das Gefühl, allein zu sein. Sie
verändert, wie wir andere Menschen wahrnehmen. Wem wir vertrauen.
Wie sehr wir uns in Gemeinschaften einbringen. Und sogar, wie wir
auf Politik und Gesellschaft blicken. Deshalb betrifft Einsamkeit
nicht nur die Menschen, die sich gerade einsam fühlen. Sie betrifft
uns alle. Prof. Dr. Maike Luhmann zählt zu den führenden
Einsamkeitsforscherinnen Deutschlands und erklärt, warum Einsamkeit
nicht einfach ein persönliches Problem ist, sondern weitreichende
Folgen für unser Zusammenleben haben kann. Wir sprechen darüber,
wie Einsamkeit entsteht, warum sie Menschen oft in eine
Negativspirale führt und weshalb sie Vertrauen, Beziehungen und
gesellschaftlichen Zusammenhalt beeinflusst. Gleichzeitig schauen
wir auf die vielleicht wichtigste Frage: Was schützt uns eigentlich
vor Einsamkeit? Ein Gespräch über Verbundenheit, Zugehörigkeit und
die Erkenntnis, dass starke Beziehungen nicht nur unser Leben
bereichern – sondern eine der wichtigsten Voraussetzungen für
Gesundheit, Vertrauen, Zusammenarbeit und eine funktionierende
Gesellschaft sind.