#431 - Community Update - Events, Training & neue Projekte

️ Live-Update mit Coach Flex: Pläne, PRs &
Community-Events!


Herzlich Willkommen zu einer neuen Live-Update-Folge! Coach Flex
nimmt dich heute wieder komplett ohne Filter mit hinter die
Kulissen.


Wir sprechen über dein Feedback, das legendäre Portugal-Camp und
wie das Training trotz Einschränkungen brachial nach vorne geht
(inklusive neuem Lifetime-PR!). Außerdem erfährst du alles zum
anstehenden Pullup & Dip Community Day in
München und bekommst exklusive Insights zu den nächsten
hochkarätigen Interview-Gästen.




Community-Power: Euer Feedback zu den
letzten Folgen & Antworten auf eure brennendsten Fragen.




Wissen, das kickt: Warum die Anatomie beim
Klimmzug entscheidet, ob ein Social-Media-Tipp Bullshit oder
Gold wert ist.




Calisthenics für Anfänger & Profis: Wie
du dein Training smart gestaltest, richtig trackst und
maximale Fortschritte erzielst.




Große Ankündigung: Ein neues Riesenprojekt
steht vor der Tür – streicht euch den 16. Juni fett im
Kalender an!




Bereit für dein nächstes Level?Egal ob du gerade
als Anfänger startest oder deine Skills auf das
nächste Level bringen willst: Sichere dir jetzt dein
persönliches, kostenloses Beratungsgespräch für unser
Premium-Coaching unter:
www.flex-calisthenics.com (First come, first served – die Plätze
vor dem Aufnahmestopp sind begrenzt!)


Werde Teil des Calisthenics Clubs unter: www.calisthenics-club.de





Am 4. Juli 2026 findet unser erster
Pullup & Dip Community Day in München statt,
und du bist selbstverständlich dabei herzlich eingeladen!
Wo: Crossfit WUID – Dieselstraße 3, 85774
Unterföhring bei München
Wann: 10:00 – 16:00 Uhr
Was: Workshops, Workouts & Challenges mit
erfahrenen Coaches – plus gesunde Verpflegung den ganzen
Tag
Eintritt: kostenlos
Zur Anmeldung:
https://www.pullup-dip.de/pages/community-event