Neid und Eifersucht – was diese Gefühle wirklich über uns sagen

Ich hätte auch gerne was er oder sie hat: dieses Auto, den Job,
diese Liebe. Du scrollst kurz durch Social Media – und plötzlich
ist da dieser Stich im Bauch. Die andere wirkt erfolgreicher,
entspannter, beliebter. Vielleicht kennst du auch das: ein ungutes
Gefühl, wenn der Partner oder die Partnerin mit jemandem lacht,
oder wenn Kolleginnen und Kollegen scheinbar mühelos das erreichen,
wofür du kämpfst. In dieser Folge von «Psychohygiene» gehen
Psychotherapeut Ernst Meier und Host Tabea Kobel genau diesen
Momenten nach. Es geht um Neid und Eifersucht – zwei Gefühle, die
wir oft lieber wegschieben, die aber viel über uns erzählen. Warum
sie entstehen, weshalb sie mit Angst und Selbstwert zu tun haben
und was sie uns eigentlich sagen wollen.