Sportsucht - Woran merke ich, dass es zu viel ist?

CN: In diesem Beitrag werden eine Essstörung und Sportsucht
thematisiert. Bitte gehe achtsam mit dir um, wenn dich diese
Themen belasten.


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Isa hat früher zwanghaft Sport gemacht. Mittlerweile hat sie eine
gesunde Beziehung zu ihrem Training aufgebaut: Es macht ihr vor
allem Spaß. Was zu einer Sportsucht führen kann und wie wir
wieder rauskommen, erklären zwei Experten.


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Ihr hört:


Gesprächspartnerin: Isa, hatte eine Sportsucht und Essstörung


Gesprächspartnerin: Nadja Walter, Sportwissenschaftlerin,
Universität Leipzig


Gesprächspartner: Robert Gugutzer, Sportsuchtforscher,
Universität Frankfurt


Autorin und Host: Shalin Rogall


Redaktion: Betti Brecke, Sarah Brendel, Friederike Seeger 


Produktion: Oskar Kühl


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Quellen:


Bette, K.-H. & Gugutzer, R. (2013). Sportsucht:
Soziologische Annäherungen. In H.-W. Hoefert & C. Klotter
(Hrsg.), Gesundheitszwänge (S. 288–305). Pabst Science
Publishers.



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Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:


Sport: Fitnesstracker können süchtig machen

Gutes Körpergefühl: Body-Mind-Therapeutin Katrin Jonas gibt
Tipps

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Hilfsangebote


Hier findest du anonyme Beratungs- und Seelsorge-Angebote



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Den Artikel zum Stück findet ihr hier.


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