Warum manche Läufer nie verletzt sind und andere dauernd

Warum manche Läufer nie verletzt sind und andere dauernd

vor 5 Tagen
Was Belastbarkeit wirklich heißt und warum Yoga, Mobility und die meisten Fitnesskurse sie nicht verbessern
48 Minuten
0
0 0 0
Podcast
Podcaster

Beschreibung

vor 5 Tagen
Warum manche Läufer nie Probleme haben und wie du belastbarer
wirst.

Weitere Episoden

Regeneration: Das unterschätzte Training zwischen deinen Läufen

Regeneration: Das unterschätzte Training zwischen deinen Läufen

46 Minuten
vor 1 Woche
5 Dinge, die den Unterschied machen, wenn du mit dem Laufen anfängst

5 Dinge, die den Unterschied machen, wenn du mit dem Laufen anfängst

33 Minuten
vor 2 Wochen
Brauchst du einen Trainingsplan? Kommt drauf an

Brauchst du einen Trainingsplan? Kommt drauf an

30 Minuten
vor 3 Wochen
Beste Zeit zum Laufen: Warum die Uhrzeit weniger zählt als du denkst

Beste Zeit zum Laufen: Warum die Uhrzeit weniger zählt als du denkst

42 Minuten
vor 1 Monat
Warum „no pain, no gain" ein schlechter Ratgeber ist

Warum „no pain, no gain" ein schlechter Ratgeber ist

39 Minuten
vor 1 Monat
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Alle Episoden anzeigen

Abonnenten

TinaFr
TinaFr
Dettie28
Dettie28
BERLIN
loipi
loipi
Berchtesgaden
Logo
15
15
Close