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achtsam rebellisch -zwischen Meditation und Mittelfinger Podcast
Folge 9 - Die Tarnung des Selbstwertes

Folge 9 - Die Tarnung des Selbstwertes

achtsam rebellisch -zwischen Meditation und Mittelfinger vor 4 Monaten

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Fehlender Selbstwert tarnt sich oft verdammt gut.

Nicht immer als Unsicherheit.

Sondern als Perfektionismus. Kontrolle. People Pleasing.
Dauerndes Funktionieren.

Als „ich mach lieber alles alleine“.

Als niemals gut genug sein, egal wie viel man erreicht.

Und irgendwann hält man diese Muster für die eigene
Persönlichkeit.

Dabei waren sie oft einfach nur Schutzstrategien.

Perfektion ist häufig keine Stärke.

Sondern die Angst, nicht zu genügen.

In der neuen Podcastfolge sprechen wir darüber, wie sich
mangelnder Selbstwert wirklich zeigt und warum Heilung nicht
bedeutet, perfekt zu werden, sondern sich selbst endlich nicht
mehr beweisen zu müssen. ️

Mo & Betty

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