Podcast
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Meditationen zum Einschlafen, Traumreisen und Entspannungsübungen für besseren Schlaf und weniger Stress.
Beschreibung
vor 4 Tagen
Sanfte Progressive Muskelentspannung bei Nacken-, Schulter- und
Rückenschmerzen. Lerne, stressbedingte Verspannungen zu lösen,
deinen Körper bewusster wahrzunehmen und mehr Entlastung im
Alltag zu finden.
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