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  4. Progressive Muskelentspannung bei Rückenschmerzen & Nackenverspannungen
Sanfte Progressive Muskelentspannung bei Nacken-, Schulter- und
Rückenschmerzen. Lerne, stressbedingte Verspannungen zu lösen,
deinen Körper bewusster wahrzunehmen und mehr Entlastung im
Alltag zu finden.

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„Progressive Muskelentspannung bei Rückenschmerzen & Nackenverspannungen“

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