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bewegt trauern. bewusst sein. Der Trauerpodcast. Podcast
#79 - Trauer und das nahe Umfeld

#79 - Trauer und das nahe Umfeld

bewegt trauern. bewusst sein. Der Trauerpodcast. vor 3 Monaten

0:00

20:55

Warum ziehen sich manche Menschen zurück, wenn wir sie am
dringendsten brauchen? Und warum fühlen wir uns oft so allein,
obwohl wir von Freunden umgeben sind? In dieser sehr persönlichen
Episode lese ich dir aus meinem Buch „Wenn die Trauer nicht endet“
vor und teile meine eigenen Erfahrungen über die schmerzhaften
Grenzen von Freundschaften in der Krise. Wir beleuchten gemeinsam,
warum dein Umfeld oft mit deinem Schmerz überfordert ist und
weshalb es so wichtig ist, die verschiedenen Rollen deiner
Unterstützer zu verstehen. Du erfährst, wie du praktische Helfer
von stabilen Bezugspersonen unterscheidest und warum es kein Verrat
an einer Freundschaft ist, wenn jemand nicht rund um die Uhr für
dich da sein kann. Ich erzähle dir offen von meinem eigenen Fehler,
eine geliebte Freundin in meiner Not zu überfordern, und wie wir
lernen, die Belastung auf mehrere Schultern zu verteilen. Diese
Folge macht Mut, offen über Bedürfnisse zu sprechen und sich die
stabile Begleitung zu suchen, die dein Herz jetzt zum Atmen
braucht.
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