podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. "Mutig, Mutig!" – Dein Empowerment-Podcast für Selbstwert | Resilienz | Echtheit Podcast
  4. Solo-Talk #021 - Wie du dein Durchhaltevermögen stärkst – ohne dich selbst zu überfordern
Durchhaltevermögen gilt als Schlüssel zum Erfolg. Doch wann wird
aus gesunder Ausdauer ein ungesundes Ausharren?

In dieser Folge spreche ich über die feine Grenze zwischen echtem
Dranbleiben und toxischem Durchhalten – und darüber, warum
Selbstwert und Zielerreichung eng miteinander verknüpft sind.

Du erfährst,

wie du deine Ziele wirklich klar definierst

warum deine persönliche Motivation entscheidend ist

weshalb Etappenziele dich weiterbringen als reine
Willenskraft

wie wichtig Realitätsnähe für langfristigen Erfolg ist

welche Rolle Selbstglaube und der Umgang mit Zweifeln spielen

warum Verbündete und inspirierende Menschen einen Unterschied
machen

und weshalb Freude und Belohnung keine Nebensache sind

Außerdem geht es um Hindernisse, innere Blockaden, den Sinn eines
Plan B oder C – und warum genau diese Fragen auch in
Jobinterviews gestellt werden.

Durchhaltevermögen bedeutet nicht, alles auszuhalten. Sondern
bewusst zu entscheiden, wofür es sich lohnt, dranzubleiben.

Mehr zu mir findet ihr hier:

Website: https://www.martinaleisten.com

Instagram:
https://www.instagram.com/martina_leisten_mutmacherin/

Weitere Episoden

Solo-Talk #036 - Erzähl mir nix - Wie du Manipulation erkennst

Solo-Talk #036 - Erzähl mir nix - Wie du Manipulation erkennst

31 Minuten
vor 4 Wochen
Solo-Talk #035 - Inszenierungsmüdigkeit - Warum wir genug haben von perfekten Menschen

Solo-Talk #035 - Inszenierungsmüdigkeit - Warum wir genug haben von perfekten Menschen

28 Minuten
vor 1 Monat
Mutmacher-Talk #014 - Von Sex and the City über Pippi Langstrumpf zum Glücksgefühl - Mit Theresa Haas

Mutmacher-Talk #014 - Von Sex and the City über Pippi Langstrumpf zum Glücksgefühl - Mit Theresa Haas

57 Minuten
vor 2 Monaten
Personal-Talk #016 - Zwischen Ostmark, Trashhotel und Foo Fighters – Berlin, wie wir es erlebt haben - Im Gespräch mit Danyboy

Personal-Talk #016 - Zwischen Ostmark, Trashhotel und Foo Fighters – Berlin, wie wir es erlebt haben - Im Gespräch mit Danyboy

34 Minuten
vor 3 Monaten
Personal-Talk #015 - Dorfleben, Rentnerdasein und ein Hauch Michael Jackson - Im Gespräch mit Anette Pieper

Personal-Talk #015 - Dorfleben, Rentnerdasein und ein Hauch Michael Jackson - Im Gespräch mit Anette Pieper

48 Minuten
vor 3 Monaten
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„Solo-Talk #021 - Wie du dein Durchhaltevermögen stärkst – ohne dich selbst zu überfordern“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz