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Zeit für dich - dein Podcast für Selbstliebe und innere Balance- werde wer du wirklich bist Podcast
# 87 Viele Frauen haben verlernt, ihrem Körper zu vertrauen

# 87 Viele Frauen haben verlernt, ihrem Körper zu vertrauen

Zeit für dich - dein Podcast für Selbstliebe und innere Balance- werde wer du wirklich bist vor 4 Monaten

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Dein Körper spricht die ganze Zeit mit dir – auch und besonders
beim Essen. Er sendet feine, aber klare Signale: Hunger,
Sättigung, Freude, Abneigung, Energie oder Schwere. Viele von uns
haben jedoch verlernt, diese Sprache zu verstehen.

In dieser Folge zeige ich dir, wie du die Körpersprache beim
Essen Schritt für Schritt wieder entdecken kannst. Ich teile
persönliche Erfahrungen aus meinem eigenen Heilungsweg, eine
berührende Geschichte aus meiner Praxis – und erkläre, warum dein
Dosha-Typ direkt damit zusammenhängt, welche Signale dein Körper
dir sendet.

Das erwartet dich in dieser Folge:

Warum wir die Körpersprache beim Essen verlernt haben

Meine persönliche Reise zur inneren Ernährungsführung

Die 6 wichtigsten Signale deines Körpers beim Essen

Die vier Ebenen der Intuition – und was sie beim Essen
bedeuten

Vata, Pitta und Kapha – was dein Dosha dir wirklich sagen
will

Praktische Impulse, die du sofort umsetzen kannst

Diese Folge ist eine Einladung, wieder in echten Kontakt mit dir
selbst zu kommen – am Esstisch und weit darüber hinaus.

Wenn du tiefer in die Transformation und Heilung
eintauchen möchtest freue ich mich, dich auf meinem
Weg zu begleiten:

Webseite:⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.heilpraxis-freiburghaus.ch⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠(Hier
findest du alle Infos zu meiner Praxis )

️ Substack:⁠⁠⁠ ⁠⁠Für deinen
Newsletter⁠⁠⁠⁠⁠

Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@andreafreiburghaus ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠(⁠Tägliche
Impulse, Einblicke in meinen Alltag und Community-Austausch)

️ Bolgbeiträge:⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Zeit
für dich⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠zu den Episoden (Für alle,
die gerne lesen)

Schön, dass du da bist und dir diesen Raum für dich
nimmst.

Bleib verbunden mit dir selbst

Deine Andrea