Johannes Luckas: Hautkrebs, Drogen und wie Fitness sein Leben verändert hat

Johannes Luckas ist mit 15 von seiner Mutter rausgeschmissen
worden, hat dreimal die Klasse wiederholt und hatte mit 27
Hautkrebs. Heute ist er einer der bekanntesten Fitness Creator im
deutschsprachigen Raum.





In dieser Folge sprechen wir über alles davor. Über Berlin als
Stadt, die dich entweder trägt oder unter die Räder bringt. Über
das Gym als erstes Erfolgserlebnis. Über den Körper mit über 40,
Supplements und Blutwerte.





Am Ende geht es um Berlin, was Johannes an der Stadt liebt, was
er hasst und warum die größte Stärke Berlins gleichzeitig die
gefährlichste Schwäche ist: Du kannst dich hier 365 Tage im Jahr
von deinen eigenen Problemen ablenken.





Gespräche mit Menschen, die nicht den einfachsten Weg gegangen
sind. #besterpodcast





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Kapitelmarken:


00:00 – Intro: Wer ist Johannes Luckas?


02:20 – Mit 15 von der Mutter rausgeschmissen


03:21 – Scheidungskind, falsches Umfeld, dreimal sitzen geblieben


04:44 – Berlin, Drogen und wie das Game läuft


05:22 – Das Gym als Rettungsanker


10:40 – Vom Einzelhandelskaufmann zum Fitness Creator


11:41 – Warum er nur Produkte verkauft, hinter denen er steht


24:06 – Generation Techno: Berlin in den 90ern


28:46 – Wrestling-Training und blutende Nase


31:48 – Warum er nach 20 Jahren Bodybuilding neu anfängt


33:07 – Kreativität braucht Langeweile


45:13 – Hautkrebs mit 27 – wie das passiert ist


59:20 – Was er an Berlin liebt – und was er hasst


01:01:00 – Wer sollte der nächste Gast sein?