#118 Selbstliebe zerstört dein Leben! (und du merkst es nicht)

Wenn du deine inneren Glaubenssätze erkennen und nachhaltig
verändern willst, melde dich hier kostenfrei zu meinem
interaktiven Webinar an:
https://lebendigmacher.de/psychologie-der-glaubenssaetze-2026





In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das aktuell komplett
falsch verstanden wird: Selbstliebe.


Was als „Self Love" verkauft wird, ist in vielen Fällen nichts
anderes als Vermeidung – schön verpackt, gut vermarktet und
langfristig extrem teuer für dich.


Ich zeige dir, warum dich diese Wohlfühl-Bubble nicht
weiterbringt, was echte Selbstliebe wirklich bedeutet und warum
sie dich immer aus deiner Komfortzone führt – nicht in die
Badewanne.


Du erfährst die 7 Säulen der Selbstliebe und warum echte
Veränderung nicht durch Konsum, sondern durch klare
Entscheidungen entsteht.


Wenn du bereit bist, aufzuhören, dich selbst zu täuschen, dann
ist diese Folge dein Reality-Check.


Über mich:


Ich bin Alexandra von lebendigMACHER, Expertin für nachhaltige
Transformation. Seit über 25 Jahren begleite ich Frauen zu mehr
Lebens-, Liebes- und Geldglück und habe bereits über 6000
Menschen unterstützt.


Im lebendigMACHER Podcast spreche ich über Glaubenssätze,
Mindset, Selbstsabotage und echte Veränderung in den Bereichen
Liebe, Beziehungen, Geld, Erfolg und Selbstführung. Ich zeige,
warum positives Denken allein nicht reicht und wie nachhaltige
Transformation wirklich entsteht.


Meine Arbeit verbindet Psychotherapie, Neurobiologie und
Persönlichkeitsentwicklung – klar, praxisnah und ohne Esoterik.


Der Podcast richtet sich vor allem an Frauen mit Verantwortung,
die spüren, dass sie trotz Leistungsbereitschaft innerlich
blockiert sind – und bereit sind, wirklich etwas zu verändern.





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