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  4. Escaping Escapism: Warum wir ständig vor unserem Leben fliehen
In dieser Folge reden wir über Escapism, also die Flucht vor der
Realität. Warum verlieren wir uns stundenlang auf TikTok, in
Serien, Games oder Tagträumen? Warum wirken andere Leben online
oft besser als unser eigenes? Und ab wann wird Ablenkung
eigentlich ungesund? Wie immer erzählen wir auch aus dem
Nähkästchen unsere eigenen Erfahrungen und Probleme Teilt gerne
mit uns wie ihr zu dem Thema steht.

Eure Anna & Lina :)

Quellen:

https://www.klinik-friedenweiler.de/blog/fluchtreflex-risiken-eskapismus-bewaeltigungsstrategie/

https://de.wikipedia.org/wiki/Eskapismus

https://medium.com/@liene.arnicane/understanding-escapism-recognizing-managing-and-redefining-02b3767884c7

Socials: @zwanzig_podcast

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„Escaping Escapism: Warum wir ständig vor unserem Leben fliehen“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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