#69 Tamara Riesterer: Build Your Base - mental stark durch Ernährung

#69 Tamara Riesterer: Build Your Base - mental stark durch Ernährung

vor 2 Monaten
Tamara ist Trainerin, Inhaberin & Nutrition Coach der Basefive in Innsbruck. Wir sprechen darüber, wie eng unsere beiden Arbeitsfelder miteinander verknüpft sind. Ernährung und mentale Komponente – eine reziproke Verbindung im Leistungssport und Alltag.
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Beschreibung

vor 2 Monaten
Tamara ist Trainerin, Inhaberin & Nutrition Coach der Basefive
in Innsbruck. Wir sprechen darüber, wie eng unsere beiden
Arbeitsfelder miteinander verknüpft sind. Ernährung und mentale
Komponente – eine reziproke Verbindung im Leistungssport und
Alltag.
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