Sport im Kopf - der Sportpsychologie Podcast von und mit Caja Schöpf
#00 Trailer: Herzlich willkommen bei Sport im Kopf
19. Juli 2023
Podcaster
Episoden
14.07.2026
52 Minuten
Jakoba Rauter – Junioren-Europameisterin im Bouldern. Sie spricht über den Mut, den eigenen Weg zu gehen, dass Vergleiche Energieräuber sind und weshalb Perfektion keine Voraussetzung für Erfolg ist. Ihren Weg weiß sie noch nicht, aber die Richtung.
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30.06.2026
56 Minuten
Lukas Pöstlberger – Giro-Etappensieger, vierfacher Tour-de-France-Teilnehmer & Gewinner von The Traka 2026. Er spricht über Identität, den Wechsel von Straße auf Gravel, mentale Stärke, Resilienz & Emotionen als Grundlage für nachhaltige Höchstleistungen.
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16.06.2026
1 Stunde 1 Minute
Lara Vadlau – Olympiasiegerin, Weltmeisterin, Ärztin und Adrenalinjunkie. Sie vereint Höchstleistung im Sport und Beruf und spricht über mentale Stärke, Optimismus, Intuition und warum Erfolg oft dort entsteht, wo Vorbereitung auf Chancen trifft.
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29.05.2026
1 Stunde 16 Minuten
Beni Kohl - 20 Jahre Profieishockey, über 800 DEL-Spiele, zweimal Vize-Deutscher Meister und drei Weltmeisterschaften mit der dt. Nationalmannschaft. Jetzt ist er selbst Coach - und profitiert von seinen Erfahrungen, Wissen und Menschlichkeit.
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15.05.2026
1 Stunde 1 Minute
Tamara ist Trainerin, Inhaberin & Nutrition Coach der Basefive in Innsbruck. Wir sprechen darüber, wie eng unsere beiden Arbeitsfelder miteinander verknüpft sind. Ernährung und mentale Komponente – eine reziproke Verbindung im Leistungssport und Alltag.
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Über diesen Podcast
Caja Schöpf ist ehemalige professionelle Skifreestyle-Fahrerin,
Sportpsychologin und Verhaltenspsychotherapeutin. In ihrem Podcast
„Sport im Kopf“ spricht sie mit Profisportlern und spannenden
Gästen aus der Welt des Leistungssports über die mentale Komponente
ihres Schaffens. Über Höhepunkte und Tiefschläge, über Methoden zur
Vorbereitung auf große Ziele, über Angst und Druck, über
Verletzungen und Comebacks, über Erfolge und Niederlagen.
Sportpsychologie mit all ihren Facetten. Fundiertes Wissen,
spannende Geschichten und authentische Charaktere - das ist Sport
im Kopf. Mentale Stärke zum Zuhören, Lernen und Umsetzen für Sport
und Alltag. Für Feedback und Anregungen schickt gerne eine Mail an:
sportimkopf.podcast@gmail.com
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Sport im Kopf - der Sportpsychologie Podcast von und mit Caja Schöpf
#69 Tamara Riesterer: Build Your Base - mental stark durch Ernährung
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