Eines vorweg: Es ist einfach nicht in Worte zu fassen, was
innerhalb eines Retreats passiert. Es ist nur fühlbar. Und
dennoch versuchen wir in diesem Gespräch, genau dafür Worte zu
finden.
Diese Folge ist eine Einladung - zurück ins Fühlen. Zurück in den
Körper. Zurück in die Lebendigkeit.
Lynn und ich nehmen euch mit in die Energie von „She Who Soars“
auf Mallorca – ein Retreat, in dem wir uns erinnern durften, wer
wir wirklich sind, jenseits von Anpassung, Funktionieren und
Überlebensmodus.
Ein von Lynn initiierter Raum voller Verbindung und tiefer
emotionaler Erfahrung, den ich mit kreativen und künstlerischen
Prozessen begleiten durfte – um nicht nur zu fühlen, sondern das,
was in uns lebendig wird, sichtbar werden zu lassen. Um erfahrbar
zu machen, wie es sich anfühlt, aus einer tiefen Verbindung zu
sich selbst heraus Spuren zu hinterlassen, Ausdruck zu finden und
das eigene Leben bewusst zu gestalten.
Die künstlerischen Prozesse wurden dabei zu einer Erweiterung der
zeremoniellen Räume, die Lynn geöffnet hat – eine Einladung, das
Gefühlte nicht nur im Inneren zu bewegen, sondern ihm Form,
Farbe, Präsenz und Verkörperung zu schenken.
Wir sprechen darüber, warum unsere Gesellschaft das Fühlen
verlernt hat. Warum Genuss, Langsamkeit, Weiblichkeit, emotionale
Ehrlichkeit und echte Verbindung oft befremdlicher wirken als
Selbstoptimierung, Betäubung oder permanentes Funktionieren.
Es geht um die Angst vor Klarheit – weil Klarheit Konsequenzen
mit sich bringt. Um die tiefe Sehnsucht, das Leben endlich
genussvoll zu leben...
Wir sprechen darüber, dass ein reguliertes Nervensystem nicht
bedeutet, „ruhig“ zu sein, sondern flexibel, lebendig und frei.
Dass ein befreites Nervensystem erst jenseits des Überlebensmodus
entstehen kann. Und darüber, dass wir oft erst durch Schmerz,
Konfrontation und ehrliches Fühlen gehen dürfen, um wieder in
Liebe, Genuss und Verbindung anzukommen.
„Du weißt nicht, wer du bist, solange du im Überlebensmodus bist.
Du weißt, wer du bist, wenn du angepasst bist, wenn du
funktionierst. Aber wer bist du, wenn du dich sicher fühlst zu
fühlen?“ (Lynn)
Check da so gerne für dich mal ein... - wir freuen uns, wenn dich
unsere Worte erreichen.
Ganz viel Freude -
FEEL. CREATE. LOVE.
Deine Lynn und Lena
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