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  4. Die Scham nicht so zu "funktionieren" wie es die Gesellschaft erwartet
Diese Folge ist mal wieder ein bisschen persönlicher und ich
erzähle von meinem Prozess wieder mehr ins Leben rauszugehen,
meine Komfortzone zu verlassen und dabei gleichzeitig auf mein
Nervensystem einzugehen.

Wir sprechen darüber, wie man unterscheiden kann, ob etwas
wirklich nicht das Richtige ist oder ob es sich einfach nur
ungewohnt anfühlt.

Die Folge ist also für alle relevant, die wieder mehr leben
wollen, die Scham davon abhält für sich einzustehen oder die
merken, dass ihre Komfortzone sie langsam eher einschränkt als
schützt.

Der Artikel, den ich zitiert habe: No good Alone

Die Cocoon Membership findest du hier:

⁠⁠www.miriamamavi.com/cocoon⁠⁠

Mich finden:

⁠⁠⁠Meine Website: miriamamavi.com⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠Instagram: @miriam.amavi⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠Meine Insight Timer Meditationen⁠⁠⁠

⁠⁠Kurs: Nervenssystem Regulation bei Angst, Stress und
Überforderung⁠⁠

⁠⁠⁠Spotify-Playlist zum Podcast⁠⁠⁠

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„Die Scham nicht so zu "funktionieren" wie es die Gesellschaft erwartet“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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