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  4. #147 Der Sommer kommt: Wunschkörper ohne mentalen Druck️
Sommer wird oft als die glücklichste Zeit des Jahres dargestellt
– doch für viele Menschen in der Recovery kann er auch Druck,
Vergleiche und Unsicherheit auslösen. In dieser Folge sprechen
wir über typische Sommer-Trigger, wissenschaftliche Hintergründe
zu Stimmung und Sonnenlicht und darüber, wie ihr euch mental auf
diese Zeit vorbereiten könnt.

Links: https://linktr.ee/anabelundmaria

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„#147 Der Sommer kommt: Wunschkörper ohne mentalen Druck️“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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