podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Gut zu wissen Podcast
  4. TikTok-Trend „Sleepmaxxing“: Mundpflaster, Magnesium-Spray und Melatonin auf dem Prüfstand
TikTok-Trend „Sleepmaxxing“: Mundpflaster, Magnesium-Spray und Melatonin auf dem Prüfstand

TikTok-Trend „Sleepmaxxing“: Mundpflaster, Magnesium-Spray und Melatonin auf dem Prüfstand

Gut zu wissen vor 3 Monaten
Zu Sammlung hinzufügen

Du hast noch keine Sammlungen.
Herunterladen (rechte Maustaste) Teilen Fundstellen Kommentare
0:00
30:30
Auf TikTok trendet gerade ein neuer Hype rund ums perfekte Schlafen
– Sleepmaxxing. Die Versprechen sind groß: besser einschlafen,
tiefer schlafen, erholter aufwachen. Doch was steckt wirklich
hinter diesen Schlaf-Tipps? Und welche davon bringen tatsächlich
etwas – oder sind im schlimmsten Fall sogar riskant? Birgit Högl,
Leiterin des Zentrums für Schlafmedizin an der Uniklinik für
Neurologie in Innsbruck, klärt auf.

Weitere Episoden

Der Darm als Drahtzieher: Was das Darmmikrobiom mit unserer Gesundheit zu tun hat

Der Darm als Drahtzieher: Was das Darmmikrobiom mit unserer Gesundheit zu tun hat

28 Minuten
vor 2 Tagen
Was die Künstliche Intelligenz mit unseren Emotionen macht

Was die Künstliche Intelligenz mit unseren Emotionen macht

21 Minuten
vor 1 Woche
Urlaub vorbei, und jetzt? Wie die Erholung möglichst lange anhält

Urlaub vorbei, und jetzt? Wie die Erholung möglichst lange anhält

24 Minuten
vor 2 Wochen
Von Fake-Investment bis Neffentrick: Die gängigsten Maschen im Finanzbetrug

Von Fake-Investment bis Neffentrick: Die gängigsten Maschen im Finanzbetrug

43 Minuten
vor 3 Wochen
Warum guter Sex nichts mit Performance zu tun hat

Warum guter Sex nichts mit Performance zu tun hat

20 Minuten
vor 4 Wochen
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„TikTok-Trend „Sleepmaxxing“: Mundpflaster, Magnesium-Spray und Melatonin auf dem Prüfstand“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz