Warum Du dich jeden Tag selbst krank machst - Psychotherapeut packt aus

Du zerstörst deine Gesundheit





Du denkst, du bist gesund – aber dein Körper zeigt längst
Warnsignale.





In dieser Folge von Realtalk-Sessions spricht Ben Küpper mit
Benjamin Nasri (Physio, Psychotherapeut &
Heilpraktiker) über ein Thema, das viele unterschätzen:





Wie sehr Stress, Alltag und unser Verhalten unsere Gesundheit
langsam zerstören – oft ohne, dass wir es merken.





Es geht um Körper und Psyche, um unterschwellige Symptome und die
Frage, warum klassische Behandlungen oft nur kurzfristig helfen.





Du erfährst:


– Warum viele Beschwerden im Kopf beginnen


– Welche Warnsignale die meisten ignorieren


– Warum Stress und Schlaf entscheidend sind


– Was du konkret ändern kannst





Eine Folge für alle, die ihre Gesundheit wirklich verstehen
wollen.





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