#39 Wenn wir Ja sagen und Nein meinen

Kennst du das? Du sagst Ja – obwohl sich in dir alles nach Nein
anfühlt. Du handelst entgegen deinem Bauchgefühl und merkst erst
später, dass du dich selbst übergangen hast.


In dieser Folge tauchen wir gemeinsam in die Gründe ein, weshalb
wir genau das tun. Warum fällt es uns so schwer, Nein zu sagen?
Was steckt wirklich dahinter?


Du erfährst:


Weshalb wir oft aus Angst vor Ablehnung oder Konflikten Ja
sagen

Wie Anpassung, Schuld oder mangelnder Selbstwert unser
Verhalten beeinflussen

Warum ein unehrliches Ja langfristig oft ein Nein zu uns
selbst ist



Und vor allem: Wie du Schritt für Schritt wieder näher zu dir
selbst findest. Eine ehrliche, persönliche Folge über
Selbsttreue, Grenzen und den Mut, dir selbst wichtiger zu werden.