#11 - Toxische Positivität & Dauer-Negativität: Wie Du bei Energieräubern in Deiner Mitte bleibst

Manche Menschen rauben uns Energie – sei es durch ständige
Negativität oder diese übertriebene ‚Good Vibes Only‘-Attitüde,
die man kaum aushalten kann.


Eine liebe Zuhörerin hat mir ihre Geschichte dazu erzählt, und in
dieser Folge habe ich ihr darauf geantwortet.


Wir schauen gemeinsam, was dieses Verhalten mit uns macht – und
ich gebe Dir 4 praktische Impulse, wie Du in solchen Situationen
bei Dir bleiben und Deine Energie schützen kannst.


Erwähnte Ressourcen:




Podcastfolge #335 von Verena König:
Good Vibes Only! Toxische Positivität als Traumafolge




Mein Workbook „Gesunde Grenzen setzen“
–
Dein Begleiter, um Deine eigenen Grenzen zu erkennen, zu
spüren und liebevoll zu wahren. Hier geht’s zum Workbook




Viel Spaß beim Lauschen!





Hinweis für Dich: Meine Arbeit ersetzt keine medizinische oder
therapeutische Behandlung. Sie wirkt unterstützend, gibt aber
keine Heilversprechen oder Diagnosen.