#42 Schuldgefühle beim Grenzen setzt - Emotionale Erpressung verstehen

Kennst du dieses Gefühl…


Du setzt eine Grenze – und fühlst dich sofort schuldig?





In dieser Folge erfährst du, warum genau das passiert und was
wirklich dahinter steckt: emotionale Erpressung, toxische
Beziehungen


und alte Prägungen wie Parentifizierung.





Du verstehst, warum dein Nein sich falsch anfühlt, obwohl es
richtig ist


und wie du Schritt für Schritt lernst, bei dir zu bleiben.





Mehr Tiefe findest du in meinem Buch „Wie erkenne ich,
dass…?“


https://www.theartofwomen.eu⁠





Und im Workshop „Mut zur Entscheidung“ begleite ich dich
dabei, deine eigenen Grenzen wirklich zu leben.


https://www.theartofwomen.eu/aktuelles





Was wäre, wenn du aufhörst, dich zu erklären und beginnst, dich
selbst ernst zu nehmen?