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Ich will mein Kind auf Diät setzen!

Ich will mein Kind auf Diät setzen!

The Iron Kitchen Podcast vor 4 Monaten

Kinder, Diäten, Übergewicht, Ernährung, Eltern, Gesundheit, Bewegung, emotionales Essen, Medienkonsum, Vorbildfunktion

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In dieser Episode sprechen Daniel und Carmine über ein Thema, das
viele Eltern beschäftigt, aber selten offen und differenziert
diskutiert wird: Sollte man ein Kind auf Diät setzen? Die beiden
beleuchten die komplexen Ursachen von Übergewicht im Kindesalter,
die psychologischen Risiken restriktiver Maßnahmen und warum gut
gemeinte Diäten oft mehr Schaden anrichten als Nutzen. Gleichzeitig
zeigen sie auf, wie Eltern ihre Kinder gesund unterstützen können,
ohne sie zu stigmatisieren oder in ungesunde Verhaltensmuster zu
drängen. Es geht um Ernährung, Bewegung, Vorbildfunktion,
emotionale Faktoren, Essverhalten, Stress, Umfeld und die Frage,
wie man langfristig eine gesunde Beziehung zu Essen und Körperbild
fördert. Eine Episode voller wichtiger Denkanstöße, praktischer
Ansätze und klarer Worte. Hör rein und erfahre, warum Kinder keine
Diät brauchen, aber sehr wohl Unterstützung, Struktur und ein
gesundes Umfeld. Abonniere unseren Kanal für mehr Inhalte rund um
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