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Das Pferd und der Lieferwagen

Das Pferd und der Lieferwagen

Meditation und Meer vor 4 Monaten

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Warum wir an alten Gewohnheiten festhalten – selbst wenn sie uns
unglücklich machen. Und wie wir trotzdem loslassen lernen.

Langbeschreibung:Kennst du das Gefühl: Du weißt,
dass sich etwas ändern müsste. Du spürst es. Und trotzdem
passiert – nichts.

In dieser Episode nehmen wir uns ein Bild zur Hand, das alles
erklärt: Der Geist ist wie ein Pferd, das jahrelang denselben
Lieferwagen gezogen hat. Es kennt seine Strecke. Es läuft sie
fast im Schlaf. Und es ist nicht leicht zu überzeugen, heute mal
eine andere Route zu nehmen – selbst wenn genau diese Strecke es
müde und unglücklich gemacht hat.

Wir sprechen darüber, warum Veränderung Mut braucht. Warum die
Angst vorm Loslassen so tief sitzt. Und warum Veränderung nicht
dein Feind ist – sondern die einzige wirkliche Konstante im
Leben.

Mit einer kurzen Reflexionsübung mittendrin.