#470 Wie du dir schlechte Gewohnheiten abgewöhnst!

Kleine Angewohnheiten wie überkreuzte Beine oder eine schlechte
Haltung bemerkst du vielleicht oft gar nicht, lassen aber die ein
oder andere Situation unsicher oder weniger professionell wirken.


Deshalb wollen sich viele sich solche Gewohnheiten abgewöhnen.


In dieser Podcastfolge erfährst du, welche 4 Stufen es bei
Gewohnheiten gibt und es wird dir viel leichter fallen, an deinen
Gewohnheiten zu arbeiten.


Ich wünsche dir ganz viel Spaß mit der Folge und hoffe, kannst
viel für dich mitnehmen!


 


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