Highs & Halluzination: Was passiert beim Ultralauf im Hirn? - mit Pawel Dregan & Prof. Dr. Dr. Stefan Schneider

Zum 400. Jubiläum des ACHILLES RUNNING Podcasts haben wir eine
ganz spezielle Folge vorbereitet! Dieses Mal wagen wir einen
Blick in das Gehirn von Ultraläufer:innen ein – und zwar während
ihrer größten Höhen und Tiefen. Gemeinsam mit Ultraläufer Pawel
Dregan und dem Sport- und Neurowissenschaftler Prof. Dr. Dr.
Stefan Schneider gehen wir der Frage nach, ob das Gehirn einen
Schutzmechanismus in Form eines „Stopp-Knopfes“ besitzt und wie
es zu extremen Phänomenen wie Halluzinationen beim Laufen kommen
kann.


️ Werde Physiorelax-Produkttester:in!


https://www.physio-relax.de/physiorelax-produkttester?utm_source=podcast&utm_medium=paid&utm_campaign=achilles_running


(00:01:48) - Intro Ende


(00:04:06) - Die Höhen und Tiefen des Ultralaufs


(00:13:40) - Wann sagt der Kopf "stopp"?


(00:19:09) - Haben Ultraläufer:innen eine spezielle
Persönlichkeit?


(00:24:19) - Müdigkeit, Schlafmangel und Kohlenhydrate


(00:30:39) - Geschichten über Halluzinationen


(00:35:04) - Gibt es Halluzinationen wirklich?


(00:43:49) - Mantras und Rituale für harte Zeiten


(00:50:05) - DNF: Umgang mit Niederlagen


(00:55:05) - Das passiert nach dem Ultralauf!


(01:02:42) - Tipps von den Profis für dich


(01:08:49) - Wann du lieber auf deinen Köper hören solltest


Hier findest du Pawel auf Instagram:
www.instagram.com/paweldregan


Hier geht's zu Stefans Website: www.neuronendünger.de


Und hier zu seinem Buch:
www.emons-verlag.de/p/111-sportliche-impulse-die-schlau-und-gluecklich-machen-7598


Foto: Stefan Schneider / Pawel Dregan


Musik: The Artisian Beat - Man of the Century


Hier findest du alle aktuellen Rabatt-Aktionen von unseren
Werbepartner:innen!


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.