Zurück zum Ex?

Liebe Leben - Der Podcast vor 4 Monaten

#412 Was Trennungsschmerz wirklich bedeutet und was du jetzt tun kannst.

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Nach einer Trennung kommt bei vielen irgendwann der Moment: Ich
will ihn oder sie zurück. Das fühlt sich nach Liebe an. Meistens
ist es das nicht. In dieser Folge schauen wir uns ehrlich an, was
wirklich hinter dem Wunsch steckt, den Ex zurückzugewinnen – und
warum dein Gehirn dir dabei eine Menge erzählt, das nicht stimmt.
1. Für alle, die nach einer Trennung nicht loslassen können: Du
verstehst, warum dein Gehirn die Vergangenheit automatisch verklärt
– und wie du aufhörst, gegen die falsche Realität anzukämpfen. 2.
Für alle, die sich fragen, ob es Liebe oder Abhängigkeit ist: Du
bekommst konkrete Anhaltspunkte, um den Unterschied zu erkennen –
ehrlich, ohne Schönfärberei. 3. Für alle, die sich in einer
Beziehung verloren haben: Du lernst, was Krückenbeziehungen sind
und warum manche Trennungen sich so bedrohlich anfühlen, obwohl sie
richtig wären. 4. Für alle mitten im Liebeskummer: Du bekommst
Orientierung, was du jetzt tun kannst – statt weiter in der
Grübelschleife zu drehen.