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  3. Männersache - Der Podcast für Männer auf dem Weg in ihre Kraft Podcast
  4. #31 - Was dein Essverhalten wirklich über dich verrät – und warum es nie nur ums Essen geht (mit Dirk Diefenbach)
In dieser Folge spreche ich mit Dirk über ein Thema, das auf den
ersten Blick vielleicht nicht zu diesem Podcast passt.

Es geht um Abnehmen.

Um Körper.

Um Verhalten.

Und ziemlich schnell wird klar:

Darum geht es eigentlich gar nicht.

Wir sprechen über Selbstwert.

Über Scham.

Und über dieses oft sehr leise Gefühl, nicht genug zu sein.

Und darüber, wie Menschen versuchen, das zu kompensieren -

über Kontrolle, über Anpassung, über Veränderung.

Was sich bei manchen über den Körper zeigt, zeigt sich bei
anderen in Beziehungen.

Im Versuch, es allen recht zu machen.

Im Verlust von Klarheit und Selbstführung.

Eine Folge über Muster, die tiefer gehen als das, was man von
außen sieht.

Mehr zu Dirk:

https://www.abspecken-kann-jeder.de

Wenn dir der Podcast gefällt, freue ich mich über eine Bewertung
– so kann das Projekt mehr Männer erreichen.

_____________________________________

⁠Mein Instagram Account⁠⁠⁠
(@wolfgangschmidt .maennersache)

⁠⁠Zur Homepage:
⁠⁠⁠https://www.schmidtwolfgang.de⁠

Dir hat die Folge gefallen? Dann freue ich mich sehr über deine
5-Sterne-Bewertung.

_____________________________________

Du hast beim Hören gemerkt, dass dich das anspricht?

Ich habe einen kurzen Test entwickelt – er zeigt dir in fünf
Minuten, ob du ein Nice-Guy-Muster trägst und welche Form das bei
dir hat.

Bist du ein Nice-Guy?  ⁠Hier geht’s zum
Quiz⁠

_____________________________________

Du hast dich in dieser Folge wiedererkannt und willst
nicht allein damit bleiben?

Dann buche dir hier gerne dein ⁠⁠Gespräch unter
Männern⁠⁠:

⁠⁠https://www.schmidtwolfgang.de/gespraech-podcast⁠

In diesem Gespräch unter Männern lernst du mich kennen –ehrlich,
auf Augenhöhe, ohne Druck.

Wir sprechen darüber, wo du gerade stehst, was dich beschäftigt
und wo es gerade hakt.

Und vor allem:was in dir steckt –und wie du wieder Zugang zu
deiner eigenen Kraft findest.

Vielen Dank für deinen Support.

Dein Wolfgang

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„#31 - Was dein Essverhalten wirklich über dich verrät – und warum es nie nur ums Essen geht (mit Dirk Diefenbach)“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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