Startseite
Podcasts
Unter der Oberfläche - Was Frauen bewegen & bewegt Podcast
#189 Was wir bei starken Frauen oft übersehen

#189 Was wir bei starken Frauen oft übersehen

Unter der Oberfläche - Was Frauen bewegen & bewegt vor 4 Monaten

0:00

17:18

Hast du dich schon einmal dabei ertappt, wie du eine andere Frau
innerhalb von Sekunden in eine Schublade steckst? Ein Blick, ein
Auftreten – und schon steht die Geschichte in deinem Kopf: „Die
hat alles im Griff.“ In dieser Folge blicken wir unter die
Oberfläche dieser schnellen Urteile. Wir klären, warum diese
Bewertungen oft viel weniger über die andere Frau aussagen als
über unser eigenes Nervensystem und wie wir den Reflex des
Vergleichens durchbrechen, um echte Verbindung zu schaffen.

Was du aus dieser Folge mitnehmen
kannst:

Der Biologie-Check: Warum dein Nervensystem
bewertet, bevor du denken kannst, und wie Begegnungen mit
„starken“ Frauen unbewusste Stressreaktionen auslösen.
Verstehe, dass dein Urteil oft ein Schutzmechanismus ist, um
eigene Unsicherheiten zu überdecken.

Hinter die Fassade blicken: Warum wir aufhören
müssen, nur die souveräne Rolle zu sehen. Wir entlarven die
Illusion der perfekten Powerfrau und sprechen über die
Erschöpfung und den Druck, der oft hinter dem vermeintlichen
„Glitzersticker“ Erfolg liegt.

Echte Verbindung statt Konkurrenz: Wie du
deinem Körper Sicherheit gibst, um anderen Frauen neugierig
statt wertend zu begegnen. Wahre Stärke entsteht dort, wo wir
aufhören zu performen und Räume für echte Verletzlichkeit
schaffen.

Lerne, wie du den Fokus zurück zu dir lenkst und dein
Nervensystem regulierst, damit aus Konkurrenz echte Unterstützung
werden kann.

Hol dir meine Audiobegleitung

Mehr zu mir:

Komm ins Gruppenprogramm Silent Reset

Newsletter

Starter Coaching

Buche dir hier dein Kennenlern-Gespräch mit mir

Webseite

Facebook

Instagram

LinkedIn

Freebie 'Test Selbstsabotage'

Möchtest Du in Balance zum Erfolg